Hoghward: Artikel Kesehatan

Showing posts with label Artikel Kesehatan. Show all posts

Thursday, October 13, 2016

Manfaat Bayam: Raja Sayur Penghalau Penyakit Degeneratif

Bayam, yah sayuran yang kita kuliti saat ini. Manfaat bayam menjadi cerita pada kali ini karena dia telah berkilah diam-diam menghayutkan. Walau, bayam pada sebuah cerita film yang mungkin bagi kalangan 90-an sudah tak asing dengan tokoh Animasi yang mengonsums sayur mejadi kuat, yah dialah Popeye Si Pelaut. Tentu anda masih mengenalnya. Ada apa cerita Popeye dengan Sayur Bayam ?..

Popeye sebenarnya telah mengisahkan manfaat bayam atau sayur bayam. Di dalam cerita itu, mungkin anda masih mengingatnya, ketika telah mengonsumsi sayur bayam dia menjadi seakan-akan kesurupan entah apa yang "memasukinya" menjadi kuat antah berantah hingga dapat mengalahkan Brutus musuh bebuyutannya atau rival sejatinya.

Kita semua telah diberikan informasi yang dikemas dengan sebuah cerita yang ditujukan untuk bayamnya ternyata mata kita lebih tertuju pada Popeye. Animasi yang secara tidak langsung mengajak khalayak penonton untuk menyukai makan sayur, terutama pada sayur bayam, agar kerasukan atau kesurupan ala Popeye, maksudnya agar mendapatkan manfaat kuat seperti Popeye Si Pelaut.

Baca Juga:

Manfaat Kacang Merah Turunkan Kolesterol dan Diabetes. Caranya?...

15 Manfaat Pare: Si Pahit Kaya Manfaat Bagi Kecantikan, Kesehatan dan Pengobatan Hingga HIV/AIDS

30 Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan & Kecantikan Tubuh Anda

Obat Amandel !.. Cara Mengobati Amandel Dengan 12 Bahan Alami

Jika pertanyaan ini, muncul dalam benak teman-teman artinya anda ingin cari tahu manfaat bayam tapi jika tidak diharapkan teman-teman mencari tahu atau bertanya yakni apa saja yang terdapat dalam bayam ?.. hingga Popeye Si Pelaut dapat menjadi kuat ?. dan mengapa admin informasikan mengenai manfaat bayam ?.. Apakah benar bayam memiliki kemampuan yang begitu hebat membuat Popeye yang sudah tak bertenaga dan tak berdaya hingga dapat mengalahkan musuh hanya dengan sekaleng bayam ?..

Sebelum melangkah jauh ke lantai 10, mari kita secara bertahap-tahap membahas manfaat sayur bayam. Sabar yah..

Sayuran yang memiliki nama Amaranthus sp. dianggap atau "katanya" raja sayuran. Tidak hanya manusia yang punya raja, ternyata sayuran juga punya raja. Bayam dikatakan raja karena kandungan gizinya yang tinggi. Berasal dari Amerika Selatan dan Tengah dari suku asli Meksiko, Aztec, yang telah membudidayakan bayam berjuta tahun yang lalu.

Konon katanya, Di kalangan suku tersebut bayam merupakan tanaman yang penting dan dibudidayakan hingga dijadikan patung-patungan dewa-dewa dengan adonan bayam. Dari kalimat ini dapat kita petik, orang-orang dulu, telah mainkan adonan dengan membuat berbagai rupa, mirip anak-anak yang lain masak atau buat kue.

Suku Aztec telah mengetahui manfaat bayam bagi kesehatan tubuh, terbukti tentaranya dibekalii bayam sebagai pelengkap kesehatan. Namun, ketika angin ribut dan hujan pun bercucuran hadir dan membasahinya, penjelajah Spanyol mendarat ke Meksiko 500 tahun yang lalu, menghancurkan patung-patung dewa serta membakar ladang bayam, ladang "kesurupan" (ladang manfaat).

Bahkan, mereka akan mengkukum mati bagi siapa saja yang menanam atau memakan biji bayam. Tidak begitu jelas apa sebenarnya maksud si Penjelajah Spanyol ini, melarang produksi bayam turun drastis kalangan masyarakat Aztec. Mungkin menurut admin, Spanyol takut dikalahkan Popeye Si Pelaut, atau Spanyol tak suka makan bayam sama seperti kalian (maaf), dan lagi-lagi atau Spanyol lagi kesurupan akibat makan bayam. Entahlah itu apa, hanya bayam yang tahu penyiksaan yang didapatkan oleh Spanyol.. (Ceritanya kemana, dibawa enjoy saja).

Sedangkan untuk di Negara kita Tercinta yakni Indonesia, bayam masuk pada abad ke-19 atau sekitar tahun 1900. Pantas indonesia baru bisa merdeka 1945, bayamnya baru ada di Indonesia, terlambat kuat. (tanggap lucu saja)

Tanaman bayam yang mudah tumbuh di Iklim panas dan semi- gersang yang ada dua jenis bayam yang kita kenal atau memang teman-teman belum mengenal sama sekali, (kasian).. yakni bayam cabut atau bayam sekul alis bayam putih dan bayam petik. Seperti namanya, yah itulah Indonesia memberika nama agar penjelasan yang sangat mudah, bayam cabut adalah bayam yang dipanen dengan dicabut seluruh bagian tanaman beserta akar-akarnya. Dan tentu saja bayam petik adalah bayam yang panennya dilakukan dengan cara dipetik pada bagian daun atau pucuk daun tersebut. Masa bayam petik dapat berulang selama tanaman masih produktif. Bayam yang memiliki batang kemerahan disebut dengan bayam merah, sedangkan untuk bayam yang batangnya putih disebut dengan bayam putih.

Sabar-sabar... Setelah asal usul dimana lahirnya ini Si Bayam "katanya bermanfaat". Sebelum itu, mari kita lihat Kandungan Gizi Bayam, supaya tak dikata mitos, dongeng atau konon katanya...

Kandungan Gizi Bayam

Bayam memiliki kandungan serat yang tinggi. Selain seratnya bermanfaat masih banyak lagi kandungan gizi yang membuat bayam memiliki manfaat seperti animasi Popeye Si Pelaut Puup Puup...Berikut kandungan zat gizi lengkap dalam bayam.

Manfaat Bayam: Raja Sayur Penghalau Penyakit Degeneratif

Bayam mempunyai beragam manfaat. Hingga, sayuran yang menjadi prioitas pertama di Rumah Sakit DKI Jakarta. Berdasarkan kemuka dari Direktoat Gizi Departemen Kesehatan, bayam mengandung beragam jenis vitamin dan garam-garam mineral yang memiliki manfaat untuk tubuh. Berikut kandungan bayam dan manfaat bayam untuk kesehatan teman-teman. (Mulailah makan sayur, makan bayam).

Vitamin dan Mineral, Pencegah Anemia

Bayam merupakan sayuran yang paling pada gizi dan sangat biak sebagia sumber zat hijau atau klorofil. Sebagian vitamin dan mineral yang terdapat dalam bayam adalah vitamin A, B kompleks, C, E, K, karoten, mangan, kalsium dan yodium.

Selain itu, bayam pun mengandung protein yang dalam takaran tertentu dengan jumlah setara dan kandungan protein dalam daging. Kandungan besi dalam bayam yang relatif tinggi dibandingkan dengan sayuran yang lain Kandungan ini sangatlah berguna untuk para penderita anemia. Akan tetapi, seperti pada sauran yang lainnya, zat besi dalam bayam sangatlah sukar diserap oleh tubuh. Untuk membantu penyerapannya, sebaiknya bayam dikonsumsi bersama dengan sumber makanan lain.

Lutein dan Asam Folat, Pencegah Penyakit Jantung

Lutein dan asam folat yang tedapat di dalam bayam dapat mencegah penyakit jantung dari bayi lahir cacat pada bagian syaraf. Asam folat bermanfaat untuk melindungi otot jantung dari meningkatnya kadar glukosa yang dapat dengan mudah larut dan mengandung vitamin B9. Bayam ternya juga kaya magnesium yang memiliki manfaat sebagai pembentukan batu empedu. Jumlah magnesium pada bayam seerti dengan ikan, pisang, kismin, kacang almond dan avokad.

Manfaat bayam dapat anda rasakan nikmatnya dalam berbagai bentuk baik sebagai makanan konsumsi, meningkatkan kinerja ginjal dan melancarkan pencernaan. Daun bayam dapat anda manfaatkan karena dapat membersihkan darah persalinan serta dapat memperkuat akar rambut. Akarnya pun demikian memiliki manfaat untuk mencegah disentri.

Jika kita mengatamati manfaat bayam yang telah admin informasikan diatas, dan ta berlebihan jika kami menjuluki bayam sebagai rasa sayuran bukan karena Popeye Si Pelaut Puup Puup, tapi mulai dari kandungan dan manfaat yang diberikan.

Tapi disamping manfaat yang diberikan terdapat pula hal-hal yang harus diperhatikan dalam bayam, karena tak semua orang dapat mengonsumsi bayam, teutama bagi kadar asam urat dalam darah yang cukup tinggi dan rematik. Demikian dapat terjadi, bayam memiliki atau mengandung purin yang cukup tinggi, yang mengakibatkan kondisi penderita asam urat dapat memperburuk dan harus dibatasi.

Cara Tepat Mengonsumsi Bayam

Bayam tak disarankan untuk memanaskan kembali sayuran bayam yang sudah dalam bentuk makanan. Daun bayam bisa diolah menjadi gado-gado dll. Mengonsumsi bayam sebaiknya dilakukan sesaat setelah bayam diolah. Jangan membiarkan bayam terlalu lama. Hindari mengonsum bayam yang sudah didiamkan di atas meja lebih dari lima jam. Selain mengandung ferri (Fe+3) misalnya yang telah dijelaskan di atas, bayam juga mengandung nitrat (NO3) yang jika teroksidasi dengan udara menjadi nitrit (NO2) yang ssifatnya tidak berwarna, tidak berbau, dan bersifat racun.

Sebisa mungkin segera olah bayam setelah kita membelinya. Semakin lama bayam disimpan di dalam lemari es, senyawa nitrit (NO2) bersifat racun kadarnya akan terus meningkat. Efek racun ini berdampak pada sel darah merah, yaitu hemoglobin. Ikatan nitrit dengan hemoglobin yang menyebabkan akan kehilangan kemampuannya dalam mengikat oksigen.

Wednesday, October 12, 2016

Manfaat Kacang Merah Turunkan Kolesterol dan Diabetes. Caranya ?..

Kacang merah, iyah. Jenis kacang yang biasa kita konsumsi memiliki banyak manfaat khususnya menurunkan kolesterol dan penderita diabetes. Kacan merah yang tergolong sebagai makan yang tinggi serat yang biasa dijadikan sebagai campuran beberapa menu makanan seperti sob, beras, salad dan topping. Namun sayangnya, mereka hanya sebatas tahu mengenai kacang merah ini dan banyak yang menghindarinya karena memicu kenaikan berat badan dan mengandung gas. Tetapi terlepas dari efek yang ditimbulkan kacang merah sebagai dikatakan diatas memiliki manfaat untuk mencegah turunnya kolesterol dan bagi penderita diabetes.

Kacang merah yang digolongkan sebagai makanan nabati yang memiliki manfaat untuk menurunkan kolesterol dan gula darah dari berbagai kandungan yang terdapat didalam si Kacang Merah ini. Kacang merah dari kelompok polong (legume) yang satu keluarga dengan kacang hijau, kacang tolo, kacang uci dan kacang kedelai. Kacang merah biasa kita konsumsi dalam bentuk kacang polong kering, sehingga harus benar-benar masak berupa kacang kering. Kacang merah kering adalah sumber yang andal untuk karbohidrat kompleks, serat, vitamin B (khususnya asam folat dan vitamin B1), zat besi, protein, kalsium dan fosfor.

Monday, October 10, 2016

15 Manfaat Pare: Si Pahit Kaya Manfaat Bagi Kecantikan, Kesehatan dan Pengobatan hingga HIV/AIDS

15 Manfaat Pare|Sayuran yang tak disukai karena rasanya yang pahit, tapi untuk manfaat pare mungkin akan membuat anda menyukainya. Pasalnya, manfaat pare mulai dari segi kandungan sudah tercantum berbagai zat yang dapat dimanfaatkan, baik itu untuk pemanfaatan pengobatan, kesehatan dan yang terbaru adalah pemanfaatan pare untuk kecantikan.

Masyarakat hanya mengetahui pare dari sisi luarnya atau rasanya yang pahit, tapi untuk manfaatnya sangat jarang yang dapat menjelaskan khasiatnya. Khasiat yang diberikan oleh sayuran yang pahit ini, begitulah kata mereka para pembenci sayuran pare. Walau betul, pahit yang kian melekat dalam lidah sangat tak mengenakan bagi sebagian orang apalagi disantap tanpa ramuan apapun untuk memperkaya rasa atau dengan sengaja ingin merasakan kenikmatan pahit itulah bahasa yang cocok, yakni kenikmatan pahit dari pare ini.

Orang yang terbiasa dan telah mengetahui manfaat pare tentu bukanlah menjadi masalah persoalan rasa pare, tapi menganggap rasa pahitnya pare atau sayuran ini adalah sebuah kenikmatan ditengah manfaat yang akan didapatkannya ketika mengkonsumsi sayuran ini.

Orang yang tahu manfaat pare, dan ketika diperhadapakan dengan sayuran ini yang telah lama menunggu musim pare, tentu sangatlah merasa tak sabaran lagi untuk menggugah lidah mereka dengan kenikmatan pare yang disantap dengan keluarga diatas meja melingkar sambil menatap wajah-wajah yang tak tampak meresakan pahitnya pare tapi yang nampak hanya wajah kenikmatan pare untuk mendapatkan manfaat sayuran pare ini.

Mereka adalah para orang-orang dahulu yang sudah lama meyakini manfaat pare tersebut walau tak mengetahui yang sebenarnya apasih itu manfaat pare atau tak mengetahui macam-macam manfaat pare itu hingga muasal pare itu dari mana yang penting kenikmatan pare mereka dapatkan.

Baca Juga:
30 Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan & Kecantikan Tubuh Anda
24 Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan & Kecantikan. Lihat Fakta Menariknya
24 Manfaat Susu Kedelai Untuk Tubuh Anda Lihat Cara Pembuatan Yang Begitu Mudah dan Cepat..
12 Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami

Itulah sedikit cerita beberapa orang yang ditemani sayuran ini yaitu pare, ada yang tidak menyukainya dan ada pula yang menyukainya, dan ada yang menyukai pare tapi sebatas kenikmatan saja. Maka dari itu,, artikelsiana, kembali menuangkan sedikit informasi dengan menelaah manfaat pare itu sendiri, agar dari orang yang tidak menyukai pare untuk menyukainya, dan dari orang yang menyukai pare sekaligus menyukai pare. Hingga sayuran pare ini selalu tersedia diatas meja anda.

Pare atau peria merupakan tumbuhan merambat yang berasal dari wilayah Asia Tropis, khususnya yang berada di daerah India pada bagian barat, seperti Assam dan Burma. Anggota cucurbitaceae atau suku labu-labuan dibudidayakan untuk dimanfaatkan menjadi sayuran atau bahan pengobatan. Kita garis bawahi pengobatan. Mengapa digaris bawahi ?.. karena ternyata mereka telah mengetahui atau meyakini pare memiliki manfaat untuk pengobatan sejak dulu.

Serba Serbi Pare

Kemajemukan Indonesia dengan ragam bahasanya, memiliki penyebutan tersendir untuk sayuran pare atau peria, di mana daerah jawa disebut dengan paria, pare, pare pahit, pepareh. Di Sumatera, peria dikenal dengan nama prieu, fori, pepare, kambeh, paria. Orang Nusa Tenggara menyebutnya paya, truwuk, paitap, paliak, pariak, pania, dan pepule, sedangkan di Sulawesi, orang menyebutnya dengan poya, pudu, pentu, paria belenggede serta palia.

Manfaat Pare: Pare Yang Munafik, Dibalik Rasa Pahit Mengundang Manfaat Manis

Di balik rasa pahitnya, pare menyimpan berbagai macam manfaat yang menguntungkan bagi kesehatan. Banyak yang tidak menyukai pare karena rasanya yang pahit sebagaimana yang telah dijelaskan diatas. Akan tetapi dibalik rasa yang pahit terdapat atau justru menyimpan manfaat yang luar biasa bagi tubuh anda, bagi pengobatana, bagi kesehatan dan bagi kecantikan anda yang kurang diketahui orang lain. Berikut beberapa manfaat pare yang harus kalian ketahui...

1. Manfaat Pare Sebagai Obat Cacing

Pare mempunyai khasiat yang memiliki manfaat untuk melancarkan pencernaan, menyembuhkan dispepsia, dan menyembuhkan konstipasi. Ekstrak yang memiliki manfaat pare sebagai obat cacing dikenal dengan efek anthihelmintik yang dimanfaatkan untuk melawan cacing nematode atau Caenorhabditis Elegans. Bahkan di Togo, pare digunakan sebagai obat tradisional dalam penyembuhan saluran pencernaan akibat cacing tersebut.

2. Manfaat Pare Sebagai Obat Antimalaria
Khasiat pare sebagai antimalaria telah dikenal juga di Guyana. Cara memanfaatkan pare yakni dengan pengolahan yang begitu simple atau tergolong sangatlah mudah yang didahului dengan merebus pare. Kemudian dimasak menggunakan bumbu dan bawang yang kemudian dikenal sebaga corolla.

3. Manfaat Pare Sebagai Antikanker
Manfaat pare ini dapat kita katakan sebagai manfaat yang tergolong luar biasa untuk sayuran yang memiliki rasa pahit dan menipu kita, ternyata memiliki manfaat yang sebagaimana katakan diatas memiliki manfaat yang luar biasa yang kadang menipu kita. Inilah bukti bahwa pare menipu kita dengan manfaatnya yang dapat mencegah, dan menyembuhkan kanker dari senyawanya yakni antikanker. Sebagai antikanker, pare mengandung senyawa 15,16-dihydroxy-1-eleosteaic, acid yang diekstraksi. Menurut beberapa penelitian yang telah dilakukan, senyawa-senyawa ini dapat menginduksikan apoptosis dari sel leukemia secar ain vitro.

4. Manfaat Pare Sebagai Anti-HIV
Konsumsi pare secara teratur tentu manfaatnya pun teratur dan semakin lancar, hingga dapat memperlambat perkembangan virus HIV untuk orang yang terinfeksi. Manfaat pare satu ini tergolong luar biasa bersama manfaat pare disebutkan diatas yakni antikanker. Anti-HIV dapat terjadi dan berada dalam sayuran ini, dikarenakan kandungan alpha momorchin, beta-momorchin, dan MAP30. peranan buah pare dalam menghambat perubahan sel dipengauhi dari rasa pahit pare yang mengandung cucurbitacin (momordikosida Kdan L).

5. Manfaat Pare Sebagai Antidiabetes
Lagi dan lagi, kita kembali dibohongi oleh pare. Rasa yang pahit, dan terlihat tak mengugah selera, kini memiliki manfaat yang menggugah selera anda yakni Manfaat pare sebagai obat diabetes atau pencegahan diabetes. Pare dapat mencegah dan melawan penyakit diabetes militus tipe-2. Manfaat yang dibuktikan dari riset yang telah dilakukan sejak lama dan mungkin anda menyadari betapa kurangnya ilmu pengetahuan anda dan betapa manfaatnya pare karena riset ini telah dilakukan pada tahun 1962 oleh Lolitikar dan Rao yang mengekstraksi suatu zat tumbuhan yang diberi nama dengan charantin. Zat yang memiliki efek hipoglikemik pada kelinci normal dan kelinci yang mengalami diabetes.

Ditambahkan, bahwa pare sebagai efek antidiabetes merupakan pengaruh dari kandungan lektin seperti insulin. Lektin dapat menurunkan konsentrasi glukosa darah dan bekerja pada jaingan periferal yang berfungsi sama seperti efek insulin pada otak dalam menekan nafsu makan.

2007 lalu, Departemen Kesehatan Filipina menyatakan bahwa dosis harian buah pare sebanyak 10 mg/kgBB setara dengan 2,5 mg/kg dari obat antidiabetes glibenklamid yang diminum sebanyak dua kali sehari.

7. Manfaat Pare Sebagai Antioksidan
Antioksidan memiliki beberapa manfaat khusus bagi tubuh anda mulai dari kesehatan, pengobatan dan hingga kecantikan yang senyawa ini, banyak diburu dan dicari-cari oleh khalayak untuk tampil indah dan menawan. Aktivitas muncul disaat ekstrak pare direbus yang menunjukkan perbedaan penting dalam menangkap radikal bebas. Ekstrak yang diperoleh dengan maserasi dingin dengan ekstrak yang diperoleh dengna cara panas, menunjukkan perbedaan signifikan karena adanya perubahan komposisi kimis tumbuhan selama proses pemanasan. Proses inilah yang kemudian meningkatkan jumlah komponen antioksidan.

8. Manfaat Pare Sebagai Pengobatan Sel-Leukimia.
Rasa pahit pada pare juga lagi-lagi membawa sebuah hal yang mengejutkan karena mengandung cucurbitacin yang berperan dalam menghambat perubahan sel leukemia. Selain itu, zat tersebut juga dapat memberikan efek menurunkan kadar gula darah.

Manfaat Kesehatan Dari Si Pahit Penipu
Bagian yang digunakan untuk kesehatan adalah buah, biji, daun dan akar. Berdasarkan diet China, bahwa makan ini jadi lima rasa, diantaranya adalah rasa pahit yang banyak menipu kita, lagi-lagi menipu. Bahan makanan pahit seperti pare bersifat dingin dan memiliki manfaat untuk mengurangi panas tubuh, kekeringan tubuh dan diare. Inilah sebabnya mengapa herbal China dianjurkan untuk menurunkan demam dan mengobati diare memiliki rasa pahit.

14 Manfaat Pare: Si Pahit Kaya Manfaat Bagi Kecantikan, Kesehatan dan Pengobatan hingga AIDS

Buah pare bermanfaat atau berkhasiat sebagai peluruh dahak, pembersih darah, menambah nafsu makan, membantu mengatasi gangguan pencernaan, penurun panas, penyegar badan. Selain itu buah yang memiliki manfaat mengatasi batuk, radang tenggorokan, haus karena panas dalam, mata sakit dan merah, demam malaria, pingsan karena udara panas, menambah nafsu makan, kencing manis, disentri, rheumatism, rematik gout; memperbanyak air susu ibu (ASI), datang haid sakit; sariawan, infeksi cacing gelang. Bunganya memacu enzim pencernaan, sedangkan daunnya berkhasiat untuk peluruh haid, pencahar, perangsang muntah dan penurun panas. Daunnyya memiliki manfaat untuk cacingan, luka, abeses, bisul, terlmbat haid, sembelit, menambah nafsu makan, sakit lece, demam, melancarkan pengeluaran ASI, sifilis, kencing nanah, menyuburkan rambut anak balita. Kemudian, akarnya memiliki manfaat untuk mengobati disentri amuba dan wasir. Biji pare bermanfaat mengatasi cacingan membantu mengatasi impotensi dan kanker.

Kesimpulan: Manfaat Kesehatan Dari Si Pahit Penipu
Sesuai apa yang tercantum diatas, maka dapat kita simpulkan manfaat apa saja yang terdapat dalam pare adalah sebagai berikut..
9. Peluruh Dahak
10. Pembersih Darah
11. Menambah Nafsu Makan
12. Mengatasi Batuk
13. Mengatasi Demam Malaria
14. Radang Tenggorokan
15. Mencegah dan Mengobati Sifilis

Cara Memanfaatkan Pare Sebagai Obat/Takaran
Ambil kira-kira sebanyak 200 g buah pare. Iris tipis-tipis dan rebus dengan tiga gelas air sampai menjadi satu gelas. Biarkan dingin, kemudian disaring. Hasil saringan diminum setiap hari untuk penderita diabetes. Dapat juga untuk penderita haus karen panas dalam, demam dan heatstroke.

Satu buah pare segar dapat dimanfaatkan dengan diblender dibuat jus, saring dan peras dengan kain kasar. Air saringan diminum satu kali 200 milimeter atau satu gelas untuk penderita disentri. Untuk penderita diabetes air saringan dipanaskan dengan api kecil dari 15 sampai 30 menit, jangan sampai mendidih. Diminum setelah dingin. Khususnya untuk penderita diabetes harus dilakukan setiap hari.

Memanfaatkan pare sebagai media kecantikan yakni dengan menyeburkan rambut tipis dapat digunakan tumbukan segenggam daun pare yang telah ditambahkan t3/4 gelasair dan diembunkan. Embunan larutan tersebut kemudian disaring dan hasilnya digunakan untuk membahasi kulit kepala. Sedangkan bagi balita, dapat menumbuk halus daun pare yang telah dicuci bersih, peras airnya. Cairannya digunakan untuk melumasi kulit kepala anak. Lakukan hal ini setiap hari.

Efek Samping
Segala sesuatu tentu memiliki berbagai kekurangan dan tidak seluruhnya ada yang sempurna dimana terkadang jika hal tersebut berlebihan maka sesuatu yang diharapkan atau pare ingin kita manfaatkan tapi berlebihan maka menjadi bumerang bagi kita.

Efek samping bagi ibu menyusui, karena ketika dikonsumsi selama kehamilan, dimana terdapat bahan kimia tertentu dalam daging dan biji-bijiannya dapat memulai menstruasi dan menyebabkan aborsi pada hewan. Agar kemanannya, lebih baik menghindai mengkonsumsinya.

Penderita diabetes yang diatas telah dijelaskan memiliki manfaat untuk mencegah dan bahkan mengobati diabetes, ternyata memiliki pula efek samping bagi penderita diabetes karena pare dapat menurunkan gula darah, yang menjadi kekhawatiran adalah ketika terlalu rendah, sehingga perlu memonitor kondisi gula darah lebih berhati-hati.

Thursday, July 28, 2016

30 Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan & Kecantikan Tubuh Anda

Jangan cuma tahu enaknya buah nanas, tapi tahu juga dong manfaat buah nanas. Tentu buah nanas selain rasa asam manis menyegarkan, ternyata memiliki manfaat. Manfaat buah nanas dapat terjadi karena kandungan senyawa berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan tubuh anda.

Khasiat buah nanas dengan kandungan vitamin C, vitamin B1, Vitamin A dan Vitamin B2, potassium, kalsium, niacin, zat besi dan juga protein yang memiliki manfaat untuk regenerasi kulit dan manfaat untuk mengatasi kulit berminyak.

Nanas atau Ananas comosus (L) Meer yang kerap dikonsumsi sebagai buah segar yang tumbuh dan berbuah didataran tinggi hingga 1000 mdpl. Tanaman yang tidak menyukai air yang menggenang.

Manfaat buah nanas kini belum banyak masyarakat yang mengetahui dan menyadari bahwa buah nanas memiliki manfaat kesehatan dan kecantikan dibalik rasa yang lezat. Tak jarang banyak mengendus bahwa buah nanas sebagai penyebab keputihan sehingga banyak perempuan mengasingkan diri dari buah nanas yang membuat manfaat buah nanas tidak atau kurang didapatkan khasiatnya oleh kalangan wanita.

Padahal, riset terkini menunjukkan bahwa nanas memiliki senyawa berkhasiat sarat dengan antioksidan dan fitokimia dengan macam-macam manfat dan khasiat misalnya untuk mengatasi penuaan dini, serangan jantung, penghalau stress, wasir dan kanker.

Buah nanas merupakan buah tropis yang berasal dari Paraguay dan Brazil Selatan. Kulit keras berwarna hijau dan jika masak warnanya kuning, berlapis lilin. Buahnya yang berupa buah buni majemuk; berbentuk silindris; diamter 10-20 cm; panjang hingga 30 cm; dengan berat berkisar antara 1,5-5 kg, buahnya berdaging; berwarna kuning muda; berair; rasanya asam sampai manis; baunya harum; bagian tengah berserat. Bijinya kecil, dan seringkali tidak jadi.

Manfaat Buah Nanas Sebagai Sumber Antioksidan

Buah yang mengandung vitamin C dan vitamin A (retinol) masing-masing sebesar 24,0 miligram dan 39 miligram dalam setiap 100 gram bahan. Kedua vitamin yang memiliki khasiat antioksidan mampu melindungi dari serangan penyakit, baik itu penuaan diri, kanker hingga jantung koroner.

Manfaat antikosidan dalam buah nanas diperankan dari kandungan vitamin C dan A yang menghambat laju oksidasi molekuler target, yang menghentikan reaksi berantai pembentukan radikal bebas dalam tubuh yang diyakini sebagai dalang atau provokator dari berbagai penyakit.

Setiap hari sel-sel tubuh terkena dengan kerusakan oksidatif. DNA yang menjadi pusat dari informasi genetika dapat menjadi contoh dari setiap hari mendapat tak kurang 10.000 pukulan oksidatif. Tidak hanya itu, molekul lain misalnya lemak dan protein amat rentan terhadap kerusakan oksidatif.

Tubuh manusia sangat mudah dengan pengaruh radikal bebas dari sinar ultraviolet, bahan pengawet makanan dan asap bermotor. Buah nanas dalam hal ini menjawab dengan segala tantangan yang bersumber kandungan dimana hasil penelitian ilmiah menujukkan senyawa fenolik misalnya myricetin, quercitin, tyramine, dan ferulic acid, membuat manfaat buah nanas mampu meredam reaksi radikal bebas dalam tubuh dan lebih lanjut manfaat buah nanas untuk mencegah penyakit kanker.

Begitupula masalah atau penyakit katarak, buah nanas memiliki manfaat untuk terhindar dari katarak yang mana vitamin antioksidan misalnya asam askorbat dan beta-karotenoid dapat menstabilkan membran sel lensa (mata) dan mempertahankan konsentra glutation tereduksi. Dengan demikian, berkhasiat mencegah reaksi oksidasi lipid pada membran sel lensa dan akhirnya tentu saja bermanfaat terhindar dari katarak atau penyakit mata.

Manfaat buah nanas untuk mempercepat penyembuhan luka operasi serta pembengkakan dan nyeri sendi dari kandungan bromelin sehingga buah nanas memiliki manfaat demikian. Tidak hanya itu manfaat buah nanas, juga memiliki manfaat menderita wasir atau ambeien dianjurkan mengonsumsi buah nanas 4-5 kali setiap hari karena bromelinnya dapat menghentikan pendarahan dan serat yang dikandung dapat memperlancar buang air besar.

Kandungan Nutrisi dan Zat Berkhasiat

Buah sumber vitamin (A, B1, B2, dan C), mineral (kalium, mangan tembaga, kalsium, fosfor, magnesium, besi, natrium), fruktosa, glukosa, sukrosa (gula tebu), karoten, asam nikotinik, serat, asam organik, dan enzim bromelain.

Lagi-lagi Bromelain berkhasiat membantum mencernakan protein dan memperbaiki gangguan lambung. Bromelain berkhasiat mengurang peradangan (antiinflamasi) dan pembengkakan, menganggu pertumbuhan sel knker, antibakteri, mempunyai aktivitas fibrionolitik, menghambat agregasi trombosit (platelet), melarutkan dahak pada saluran napas (misalnya pneumonia dan bronkhitis).

Khasiat antiradang buah nanas dimanfaatkan sebagai suplemen makanan untuk manfaat tubuh yakni mempercepat pertumbuhan luka atau mengurangi rasa nyeri (misalnya rheumatoid arthritis, trauma, gout, memar).

Jika mengonsumsi buah nanas secara teratur, tentu memiliki manfaat untuk mengurangi peradangan dan jaringan parut pada pembuluh darah arteri dimana kelanjutannya adalah bermanfaat mengurangi peradangan dan memperbaiki penyakit jantung dan pembuluh darah (kardiovaskuler).

Manfaat buah nanas juga meningkatkan antibiotika di serum bila mengonsumsi secara bersamaan. Mempermudah buah air besar dimana manfaat buah nanas untuk penderita sembelit atau diare.

Kandungan buah nanas yaitu mangan merupakan mineral untuk kecantikan tubuh atau kulit dan menguatkan tulang, dan tulang rawat anda yang tentu saja manfaat buah nanas untuk pencegahan dan mengatasi osteoporosis dan mengencangkan kulit, mengatasi jerawat dan memperhalus kulit.

30 Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan & Kecantikan Tubuh Anda

Buah nanas muda rasanya asam berkhasiat dan bermanfaat untuk diuretik, peluruh haid, peluruh dahak dan pencahar. Khasiat penghambatan penggumpalan trombosit dan aktivitas fibrinolitik memiliki manfaat untuk mencegah aterosklerosis, penyakit jantung koroner dan stroke berkurang.

Kesimpulan: Jika Teman-Teman Menyimak atau Membaca secara Menyeluruh penjelasan diatas tentu kesimpulan yang dapat kita tarik untuk menyederhanakan Apa sih manfaat buah nanas itu ?... dan tentu kiranya kesimpulan admin dan teman-teman memiliki kesamaan dalam manfaat buah nanas seperti dibawah ini....

Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan & Kecantikan Tubuh Anda

1. Mencegah dan mengatasi penyakit jantung

2. Mencegah dan mengurngi stroke

3. Mengatasi sembelit

4. Mengatasi diare

5. Peluruh haid,

6. Bermanfaat untuk peluruh dahak

7. Bermanfaat untuk diuretik

8. Mengurangi peradangan

9. Memperbaiki gangguan lambung

10. Mencegah penyakit kanker

11. Antibiotika

12. Pertahanan terhadap radikal bebas

13. Mencegah penuaan dini

14. Penghalau stress

15. Untuk wasir

16. Mencegah penyakit katarak

17. Mempercepat pertumbuhan luka

18. Mengurangi nyeri dan peradangan

19. Mengatasi radang teonggorokan

20. Mengatasi hipertensi (tekanan darah tinggi)

21. Menurunkan demam

22. Mencegah dan mengatasi Osteoporosis

23. Bermanfaat untuk peluruh kencing

Manfaat Buah Nanas Untuk Kecantikan

Manfaat buah nanas untuk perawatan kecantikan, nanas bermanfaat untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan untuk meregenerasi kulit. Kandungan bromelin yang terdapat dalam buah nanas bermanfaat untuk mengangkat kotoran dan sel-sel kulit mati secar aalamiah, juga dapat menghaluskan kulit sekaligus menegah sembap dan gatal-gatal.

24. Manfaat Buah Nanas Untuk Sebagai Pembersih

Haluskan buah nanas segar dengan blender atau diparut. Setelah itu oleskan pada kulit. Biarkan selama beberapa menit, setelah itu bersihkan dengan menggunakan air dingin.

25. Manfaat Buah Nanas Untuk Meluruhka Sel-Sel Kulit dan Menyegarkan Kulit

Kupas dan bersihkan nanas, lalu potong-potong secukupnya menurut kebutuhan. Gosokkan potongan nanas tersebut ke kulit dengan daging buah menghadap ke kulit. Gosok ke seluruh tubuh dan biarkan beberapa menit. Lalu bilas bersih.

26. Manfaat Buah Nanas Untuk Masker Penghalus Kulit

Campurkan nanas bersama pepaya, lalu halus dan blender. Setelah itu oleskan pada kulit. Biarkan selama beberapa menit, setelah itu bersihkan dengan menggunakan air dingin.

27. Manfaat Buah Nanas Untuk Toner Buatan Sendiri

Campur 2 gelas jus nanas dan 1 gelas air hangat. Masukkan campuran tersebut ke dalam botol penyemrot dan semprotkanlah sesuai kebutuhan anda, jika sudah digunakan simpan sisanya dikulkas.

28. Manfaat Buah Nanas Untuk Menghaluskan Kaki

Dengan menyediakan 1 gelas jus nanas, 1/4 gelas cider vinegar atau cuka apel dan 1 butir telur. Cara membuatnya sangatlah mudah yaitu dengan mencampurkan jus nanas dengan cider vinegar dan kuning telur di baskom. Rendam kaki dalam ramuan tersebut selama 10 menit. Bilas dengan air hangat. Lalu kemudian keringkan dengan handuk.

29. Manfaat Buah Nanas Melembutkan dan Menghaluskan Kulit Wajah

Parut atau haluskan buah nanas yang telah dikupas secukupnya, lalu oleskan pada kulit wajah dan leher, hindari daerah sekitar mata. Biarkan hingga mengering. Setelah itu keringkan dan bersihkan dengan air dingin.

30. Manfaat Buah Nanas Untuk Menghaluskan Kulit Bibir

Sinar matahari menyebabkan dehidrasi pada kulit bibir, untuk mengatasi hal demikian anda dapat memanfaatkan buah nanas dengan menggosokkan pada kulit bibir dengan seiris nanas. Selain itu, irisan buah nanas segar manfaat untuk menjaga kulit bibir tetap halus dan kenyal. Untuk mendapatkan hasil yang baik. Oleskan lip balm sesudah itu untuk mempertahankan kelembapan kulit bibir.

Wednesday, July 27, 2016

Obat Amandel !. Cara Mengobati Amandel Dengan 12 Bahan Alami

Apa sih itu Amandel ?.. Obat amandel lebih enteng mana dioperasi atau mengobati dengan bahan alami ?. Penyakit ini, banyak yang mengira cara mengobati amandel adalah dengan operasi, namun tahukah anda itu berdampak buruk bagi kesehatan anda nantinya ?..Karena amandel bukanlah virus atau bakteri atau apalah itu, tetapi amandel adalah benteng pertahanan tubuh yang berfungsi mengontrok masuknya kuman ke dalam tubuh anda.

Kalau amandel terlalu berat bekerja maka akan berakibat buruk yaitu terjadinya peradangan amandel yang juga karena itu pula sebagai penyebab penyakit amandel terjadinya karena pekerjaan amandel bertambah berat kalau didalam tubuh menumpuk sisa-sisa makanan yang timbul disebabkan dari makan anargonis.

Selanjutnya mengapa dikatakan, cara mengobati amandel dengan operasi atau cara mengobati amandel dengan bahan alami, tradisional, dan herbal. Karena mengobati amandel bukanlah terbaik mengakibatkan hilangnya fungsi amandel.

Sebagian orang tergodal membenci amandel karena dari keseringannya membengkak. Namun alangkah lebih baiknya merawat dan mengobati amandel yang membengkak daripda membuangnnya selagi fungsi amandel masih baik.

Namun jika telah melalui pertimbangan yang matang dan alasan medis yang dapat diterima dan juga dari berbagai pertimbangan dokter, maka tentu apa boleh buat cara mengobati amandel yaitu operasi. Akan tetapi, dahulukanlah menyembuhkan atau cara mengobati amandel dengan bahan alami.

Penyakit amandel adalah pembengkakan kelenjar amandel atau tonsilitis. Penyakit yang sering dialami oleh anak-anak, terutama saat daya tahan tubuhnya menurun dan tubuhnya bereaksi melawan berbagai penyakit yang pernah mengganggu, seperti flu atau pilek kronis.

Penyebab amandel adalah dari basil fusifomis dan basil spirila yang memicu terjadinya perdagangan atau pembengkakan pada tongsil.

Amandel dalam dunia medis disebut tonsilitis yaitu infeksi (radang) tongsil (amandel) yang disebabkan oleh mikro-organisme (bakteri dan virus). Penyakit amandel banyak dialami anak-anak usia 5-15 tahun. Tonsillitis, berdasarkan lamanya penyakit, terbagi menjadi 2 yakni tongsilitis akut dan tonsilitis kronis.

Tonsilitis yang dikategorikan akut jika terdapat infeksi berlangsung <3 minggu. Sedangkan untuk tongsilitis yang kronis dapat terjadi infeksi yaitu 7 kali atau lebih dalam 1 tahun, atau 5x dalam 2 tahun, atau 3x dalam 1 tahun yang masing-masing terjadi berturut-turut selama 3 tahun.

Gejala Penderita Penyakit Amandel

Gejala radang amandel atau tonsilitis adalah sebagai berikut..

Badan terasa lemah
Pusing-pusing
Mengalami nyeri pada tenggorokan dan kelenjar gondok
Demam dengan suhu badan tinggi sekitar 41 derajat celciu
Terasa sakit tenggorokan ketika menelan makanan atau minuman.

Obat Amandel, Tuntaskan Amandel Dengan Bahan Alami

1. Obat Amandel Dengan Jeruk Nipis
Cara membuat obat amandel adalah dengan mengambil kulit jeruk nipis, lalu dicuci hingga bersih dan dipotong kecil-kecil. Kulit jeruk sebagai obat penyakit amandel alami kemudian direbus kedalam 2 gelas air hingga 1/4 gelas air. Setelah dingin air rebusannya disaring.

Obat Amandel !.Cara Mengobati Amandel Dengan 12 Bahan Alami

Cara menggunakan obat amandel dengan jeruk nipis ini adalah dengan berkumur-kumur dan lalu diminum dimana sehai 3-4 kali sebanyak 3 sendok makan untuk sekali minum.

2. Obat Amandel Dengan Rimpang Kunyit

Anda dapat menyembuhkan radang amandel dengan menggunakan manfaat rimpang kunyit yang sebesar ibu jari, setelah itu rebus, dan minum selagi hangat.

3. Obat Amandel Dengan Buah Mengkudu

Peras hasil dari parutan mengkudu lalu gunakan air dengan perasannya untuk berkumur.

4. Obat Amandel Dengan Ramuan Pala dan Cengkeh

Mengobati penyakit amandel yang terbilang sudah menjadi resep atau ramuan herbal tradisional yaitu dua buah pala dan dua puluh biji cengkeh dengan pertama-tama mencuci kedua bahan obat amandel, diremas-remas dengan minyak kelapa. Jika hendak digunakan, terlebih dahulu dihangatkan dan dibalurkan merata ke bagian leher 2 kali sehari.

5. Obat Amandel Dengan Ramuan Herbal yaitu Jeruk Nipis, Kunyit, dan Madu

Bahan yang tebilang murah dan mudah, begitu juga dengan cara pembuatannya yang petama jeruk nipis diperas, kunyit dimemakrkan hingga airnya keluar. Lalu kedua bahan dicampur dengan tambahan madu secukupnya. Menggunakan obat ramuan amandel, hanya dengan 2-3 sendok makan sekali minum yang dilakukan berulang-ulang dalam sehari hingga sembuh.

6. Obat Amandel Dengan Akar Kompri

Dalam membuat obat tradisional dalam penanganan amandel dengan bahan akar kompri yang digunakan adalah segar sebanyak 25 gram. Cara meramu resep tradisional ini adalah mencuci, potong seperlunya, rebus ke dalam 2 gelas air bersih hingga 1 gelas, setelah dingin, saring air rebusan bagi menjadi 2 yang sama banyak. Aturan pemakaian yaitu minum 2 kali sehari antara pagi dan sore hari. Ramuan ini tidak untuk digunakan jangka panjang, dan tidak dengan dosis yang berlebih.

7. Obat Amandel Dengan Daun Sosor Bebek

Cara membuat obat amandel dengan daun sosor bebek adalah menyiapkan 5-10 lembar dan dicuci bersih, bilas dengan air masak, dan tumbuk hingga halus dan peras airnya. Air perasan tersebut merupakan obat kumur untuk penyembuhan amandel anda.

8. Obat Amandel Dengan Ramuan Akar Udara Beringin dan Cuka

Cara membuatnya adalah siapkan akar udara beringin sebanyak 180 gram dan cuka 1 gelas, yang akar dipotong seperlunya dan direbus dalam 3 gelas air hingga sampai air rebusan tesisa 1 gelas. Tambahkan cuka dan biarkan hingga air rebusan dingin. Aturan pakai gunakan air rebusan sebagai obat kumut yang dilakukan beberapa kali sehari.

9. Obat Amandel Dengan Ramuan Pecut Kuda

Ramuan yang banyak dijumpai masyarakat pedesaan khususnya daerah jawa yang digunakan untuk mengobati amandel dengan cara merebus 1 genggam daun dan bunga pecut kuda ke dalam 2 gelas air hingga menyisahkan 1 gelas. Minum 2 kali sehari sampai sembuh dengan maksimal pemakaian 1 minggu. Ramuan untuk mengatasi penderita amandel tersebut dilarang mengonsumsi bagi wanita hamil.

10. Obat Amandel Dengan Air Batang Gandalusi
Obat amandel ini telah lama dimanfaatkan oleh masyarakat penduduk maulu yang dioleskan pada leher yang bengkak. Batang gandasuli yang lembek dapat dijadikan bahan kertas yang baik karena dapat mengisap tinta, akan tetapi minyak tidak dapat menembus kertas tersebut. Tidak cocok untuk ibu hamil.

11. Obat Amandel Untuk Anak-Anak Dengan Ramuan Sari Melon dan Madu

Membuat obat amandel untuk anak-anak sangatlah mudah dengan menyiapkan 200 gram melon hijau dan 1 sendok makan madu. Cara membuatnya adalah potong melon dengan juice extractor, tampung jus dalam wadah lalu tambahkan dengan 1 sendok makan ke dalam jus, aduk rata, tuangkan ke dalam gelas dan minumkan pada anak anda sebanyak 1-2 kali sehari.

12. Obat Amandel Untuk Anak-Anak Dengan Bentuk Makanan Herbal

Obat Amandel !!.. Cara Mengobati Amandel Dengan Bahan Alami

Membuatnya adalah menyiapkan 100 gram brokoli yang dipotong-potong dan direndam di air garam, 50 daging giling, 1 sendok makan minyak goreng, 1 siung bawang putih, cincang, 1/4 sendok teh garam, 1/4 sendok teh gula pasir, 50 gram beras cuci, 250 ml air kaldu daging sapi. Cara membuatnya sangatlah mudah yaitu dengan potong brokoli dengan menjadi potongan kecil. Sisihkan

Kemudian panaskan minyak, tumis bawang putih dan daging giling hingga harum, beri garam, gula pasir. Masukkan beras dan kaldu. Aduk rata. Angkat.

Tempatkan tumisan dalam mangkuk tahan panas. Kukus hingga beras matang dan kaldu terserap habis. lalu angkat.

Tuesday, July 26, 2016

24 Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan & Kecantikan. Lihat Fakta Menariknya...

Anda harus tahu, tanaman kayu manis merupakan tanaman sejuta manfaat. Manfaat kayu manis sudah lama telah dikenal hingga saat ini, baik secara tradisional penyembuhan penyakit atau dengan produk olahan dari tanaman kayu manis yang banyak dijadikan sebagai bahan industri farmasi, kecantikan, minuman dan makanan.

Kayu manis adalah antiseptik, tonik dan stimulan yang sangat ampuh, bersifat anti-sesak. Rempah yang rasanya manis dan kuat diambil dari lapisan dalam kulit pohon kayu manis dan dijual dalam bentuk bubuk berwarna cokelat atau batang dengan bentuk seperti gulungan.

Batang kayu manis membuat tubuh berkeringat dan sangat baik dalam mengobati gejala batuk pile sehingga mengatai rasa sakit dan kedinginan, tanda awal batuk pilek dan influenza. Batang kayu manis biasanya ditambahkan ke dalam minuman buah campur pada musim dingin untuk mendapatkan kehangatan,aroma pedas, dan efek menenangkan.

Kayu manis dengan wana kulit cokelat dan ketika dikeringkan, menggulung dan berbentuk tabung seperti pena. Kayu manis adalah rempah yang diperoleh dari kulit bagian dalam pada beberapa pohon dari genus Cinnamomum. Banyak digunakan sebagai penghasil makanan atau masakan gurih dan manis.

Kandungan Senyawa Aktif Dalam Kayu Manis

Kandungan kimia dari kayu manis seperti minyak asiri, safrole, sinamaldehida, tanin, flavonoid, saponin, dammar, kalsiumoksalat, triterpenoid. Secara umum, komposisi kimia dari minya kayu manis terdiri dari sinamaldehida, sinamilasetat, salisaldehida, asam sinamat, asam benzoat, asam salisilat, eugenol dan metalisalisaldehida dengan komponen sinamaldehida sebagai bagian utama yang banyak dari kayu manis.

1. Khasiat Dan Manfaat Kayu Manis Menurut Prof Hembing Wijayakusuma

Berdasarkan pendapat dari Almarhum Prof. Hembing Wijayakusuma, bahwa kayu manis berkhasiat mengobati asam urat, tekanan darah tinggi, maag, sakit kepala, muntah-muntah, kurang nafsu makan, diare, perut kembung, sariawan, diabetes militus, asma, susah buang air besar, dan hernia.

2. Khasiat Dan Manfaat Kayu Manis Menurut Rismunandan dan Paimin
Berdasarkan kedua orang ini dalam studinya menyatakan bahwa bagian kulit batang, daun, dan akar kayu manis dapat bermanfaat sebagai obat antirematik, istomachica (meningkatkan nafsu makan), peluruh kentut (karminatif), menghilangkan sakit (analgesik), dan peluruh keringat (diaphoretik).

3. Manfaat Kayu Manis Dalam Kandungan Senyawa Antidiabetes (Penyakit Diabetes) yaitu Sinamaldehid
Studi oleh Ngadiwiyana, dkk. pada Majalah Farmasi Indonesia tahun 2012, yang mengkaji manfaat kayu manis bahwa hasil kayu manis yakni minyak kayu manis bermanfaat sebagai penghambat enzim alfa-glukosidase sehingga mampu dikembangkan sebagai penghambat senyawa antidiabetes atau secara sederhana manfaat kayu manis untuk penyakit diabetes.

Senyawa yang dapat bermanfaat dalam menghambat aktivitas enzim alfa-glukosidase yakni senyawa kafeat dan sinamat. Mekanisme manfaat kayu manis buat penderita diabetes atau kencing manis yang penghambatannya adalah alfa-glukosidase pada usus mamalia dapat menurunkan kadar gula darah dari hasil metabolisme karbohidrat, maka setelah makan dapat mengurangi peningkatan kadar gula darah dan mencegah komplikasi kronis akibat diabetes militus (DM).

Dengan demikian, manfaat kayu manis untuk penderita diabetes atau kencing manis sangat dapat menghambat dan mencegah komplikasi kronis karena dapat mengurangi peningkatan kadar gula darah.

4. Manfaat Kayu Manis Dalam Bentuk Minyak Asiri, Senyawa Agenr Antimikroba dan Antijamur
Minyak asiri yang terdapat dalam kayu manis baik kulit batang, ranting, cabang dan akar ini, berfungsi sebagai antimikroba. Sebagaimana penelitian Damayanti ditahun 2004, bahwa manfaat kayu manis dapat menghambat pertumbuhan bakteri Staphylococus aureus, Escherichia coli, dan Samonella typhimurium. Menguak manfaat kayu manis yang dilakukan oleh Damayanti, sebenarnya telah ada sejak tahun 1999 oleh Sukandar, dkk. bahwa kayu manis bermanfaat dan berkhasiat sebagai antimikroba paling kuat untuk jenis Samonella typhimurium dan jamur Candia albicans. Tidak hanya berhenti disitu manfaat kayu manis sebagai antimikro, kayu manis pula dapat menghambat perkembangan dari bakteri Bacillus sustilis.

Penelitian manfaat kayu manis sebagai antimikroba dan antijamur terus berlanjut, seperti penelitian oleh Monica Dian M. Mahasiswa FK, Universitas Diponegoro tahun 2008 bahwa manfaat kayu manis dapat menghambat penyebab panu yaitu jamur Malassezia furfur. Dan diduga pula senyawa dalam manfaat kayu manis sebagai antijamur adlaah eugenol, safrol dan tanin. Terus berlanjut oleh penelitian Amal Munirah bahwa ekstrak kayu manis bermanfaat menghambat pertumbuhan jamur Candida Albicans pada rongga mulut sehingga jika disimpulkan penelitian Amal Munirah, tentu manfaat ada pada rongga mulut dan tentu saja menjaga mulut dari jamur yang pada intinya mencegah kerusakan gigi.

Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan & Kecantikan

1. Khasiat dan Manfaat Kayu Manis Untuk Asam Urat
Kayu manis sebagai obat asam urat bisa anda lakukan dengan menyiapkan bahan, 1 ibu jari kayu manis, 4 lembar sosor bebek, 5 gram biji pala, 5 butir cengkih, 3 gelas air (600 ml), 15 gram jahe merah, 5 butir kapulaga. Pembuatan obat asam urat sebagai manfaat kayu manis adalah rebus semua bahan hingga menjadi 300 ml. Saring, minum dua kali sehari sebanyak 150 ml masing-masingnya.

2. Manfaat Kayu Manis Sebagai Obat Hernia
Kayu manis dalam membuat obat hernia adalah rebus 1 ibu jari kayu manis, 5 gram adas, 1 jari pulasari, 15 gram jahe merah dan 5 butir kapulaga ke dalam 800 ml hingga tersisa 400 ml. Saring air rebusannya lalu minum sekaligus selagi hangat. Lakukan dua kali sehari.

3. Manfaat Kayu Manis Sebagai Obat Diare
Dalam memanfaatkan kayu manis sebagai obat diare melakukan berbagai kombinasi atau ramuan-ramuan yaitu dengan menyediakan 5 gram kayu manis, 3 gelas air (600 ml), dan 5 lembar daun jambu biji. Cara membuat manfaat kayu manis sebagai obat diare adalah rebus semua bahan hingga tersari 300 ml. Saring, tambahkan gula, dan minum dua kali sehari yang masing-masing 150 ml.

4. Manfaat Kayu Manis Untuk Diabetes (Kencing Manis)
Diabetes atau kencing manis bagi penderita maupun yang bukan penderita, tentu ingin terhindar dari penyakit dan menyembuhkan penyakit diabetes atau diabetes militus yang sampai saat ini menjadi momok bagi seluruh masyarakat disegala kalangan usia akibat gula darah yang tinggi dan manfaat kayu manis untuk gula darah dapat mengatasi hal tersebut.

Manfaat kayu manis buat penderita diabetes untuk topik ini sangat dimudahkan karena dalam pembuatan obat diabetes pemanfaatan kayu manis sangatlah mudah yakni hanya dengan menyiapkan 2 batang kayu manis (panjang 5 cm), dan 200 air panas. Cara pembuatan obat diabetes tidaklah ribet, cukup srieduh kayu manis kedalam air panas lalu minum ramuan dua kali sehari sebanyak 1 gelas.

5. Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit
Manfaat kayu manis terkhusus bagi wanita dan sebagian pria tentu menjadi hal yang menarik, karena ternyata kayu manis berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Manfaat kayu manis untuk kulit dapat terjadi karena kandungan antioksidan yang berperan dalam memperbaiki kerusakan organ dan menjaga kulit.

6. Manfaat Kayu Manis Untuk Diet
Kayu manis buat diet sangatlah bermanfaat bagi kecantikan tubuh anda apalagi wanita yang sangat memperhatikan masalah hal ini dan juga sekarang ini juga bagi pria. Manfaat kayu manis untuk menurunkan berat badan atau khasiatnya buat diet dapat terjadi karena kandungan eugenol yang notabene memperlancar sirkulasi dan proses metabolisme dimana hal ini tentu saja bermanfaat dan berkhasiat sebagai resep herbal yaitu manfaat kayu manis untuk menurunkan berat badan anda.

Tidak hanya eugenol, kandungan serat dan kalsium dalam manfaat kayu manis untuk diet atau menurunkan berat badan dimana serat dan kalsium ini dapat menurunkan kadar kolesterol sehingga membuat bentuk tubuh anda tidak berlemak dan menjadi sehat.

7. Manfaat Kayu Manis Untuk Penyembuhan Luka
Kayu manis dengan kandungan Cinnamaldehid dengan peran yang sangat penting dalam mengobati berbagai macam luka-luka dengan cara mencegah pembekuan trombosit sebagai penyebab terhentinya aliran darah

8. Manfaat Kayu Manis Untuk Penderita Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)
Manfaat kayu manis dalam mengobati hipertensi atau tekanan darah tinggi, memanfaatkan banyak bahan atau ramuan-ramuan yang perlu anda sediakan. Bagi anda tentu bukanlah menjadi suatu masalah besar, karena manfaat yang ditawarkan untuk kesehatan anda. Bahan-bahan yang diperlukan adalah 2 jari kayu manis, 10 gram kencur, 500 ml air, 10 gram asam trengguli, 20 gram daun saga dan 15 gram daun sena. Cara membuatnya pun sangatlah mudah yaitu dengan rebus semua bahan dan air hingga menjadi 200 ml. Saring dan minum saat hangat sebanyak 2 kali sehari sebanyak 1 gelas. (Dapat direbus ulang).

9. Khasiat dan Manfaat Kayu Manis Untuk Obat Maag
Kayu manis berkhasiat dan bermanfaat dalam menyembuhkan maag anda atau manfaat kayu manis untuk asam lambung. Maag yang banyak diderita oleh pelajar karena makan yang tidak teratur apalagi mahasiswa yah, penyakit ini sebenarnya dapat pula dikatakan identitas pelajar, akan tetapi penyakit ini sangat mengganggu dan juga berefek pada masalah pelajaran, maka kayu manis yang terjangkau dan mudah didapatkan tentu sangat mudah mendapatkan manfaat dan khasiat kayu manis untuk asam lambung anda. Bahan yang perlu anda siapkan adalah 10 gram kayu manis, 200 ml air (1 gelas). Cara membuat khasiat kayu manis untuk asam lambung adalah rebus hingga 100 ml, saring dan minumlah airnya selagi hangat, dua kali sehari masing-masing sebanyak 100 ml (ramuan bisa direbus ulang).

10. Manfaat Kayu Manis Sebagai Obat Muntah-Muntah
Cara membuat obat ini sangatlah mudah yaitu rebus 1 jari kayu manis, 10 gram temu kunci, dan 3 utir kapulaga dengan 800 ml air hingga 400 ml. Saring, lalu minum dua kali sehari masing-masing 200 ml.

11. Manfaat Kayu Manis Untuk Mencegah Penyakit Jantung
Kayu manis dengan sifat anti-inflamasi sangat efektif menjaga jantung dan arteri dari kerusakan dan infeksi. Begitu juga dengan khasiat kayu manis sebagaimana paparan diatas bahwa kayu manis bermanfaat dalam melawan kolesterol buruk. Adapun ramuan-ramuan dalam penyembuhan atau pencegahan penyakit jantung yang teruraikan dalam buku 262 Tumbuhan Obat dan Khasiatnya (2013:153) yang resepnya adalah 13 gram daun dewa, bubuk halus 3 gram kayu manis cina, lalu seduh dengan secangkir panas. Minum selagi hangat, dan lakukan satu kali sehari.

12. Manfaat Kayu Manis Untuk Mencegah Kanker
Khasiat dan manfaat kayu manis lagi-lagi sangat ekstrim, selain bermanfaat untuk diabetes, diet, asam urat, asam lambung, jantung, kini manfaat ekstrim yang dimaksud adalah dapat mencegah penyakit kanker dimana penelitian University of Texas, bahwa kayu manis dapat mengurangi proliferasi sel kanker dan mengurangi peningkatan sel-sel kanker dalam tubuh bilamana dikonsumsi secara teratur.

13. Manfaat Kayu Manis Untuk Mengurangi Risiko Kanker Usus
Kandungan serat, kalsium dan mangan mineral bermanfaat dalam meningkatkan fungsi usus besar yang mampu mengurangi risiko kanker usus dan diare serta sembelit.

14. Manfaat Kayu Manis Untuk Mencegah Penuaan Dini
Kayu manis yang mampu meningkatkan sirkulasi darah tentulah dapat mencegah penuaan dini sehingga wajah atau bentuk tubuh kita atau kulit kita terasa kencang dan lebih muda, hal ini karena senyawa caumarin yang memiliki sifat pengencer darah.

15. Manfaat Kayu Manis Untuk Obat Tuberkulosis (TBC)
TBC merupakan penyakit yang banyak dialami oleh lansia dan juga anak muda yang menggunakan produk-prduk yang dapat mengakibatkan TBC seperti rokok dll. Mengapa manfaat kayu manis dapat menembuhkan TBC itu karena menarik dalam buku Sehat & Cantik Alami Berkat Khasiat Bumbu Dapur (2010:98) yang telah menguraikan dan menyajikan resep dalam membuat obat tuberkulosis dengan ramuan-ramuan yang begitu beragam, namun untuk masalah penyembuhan penyakit tuberkulosis (TBC) tentu bukanlah masalah yang besar apalagi bahan yang mudah dan murah.

Bahan dan caranya adalah menyiapkan 3 lembar daun sirih, 7 biji kapulaga, 1 ibu jari manis, 7 biji kemukus, dan 7 biji cengkih. Cara membuatnya adalah rebus semua ke dalam 4 gelas air hingga menyisahkan 2 gelas air. Dinginkan, saring dan minum 3 kali 1/4 gelas dalam setiap harinya.

16. Manfaat Kayu Manis Untuk Obat Rematik
Menurut Rismunandan dan Paimin dalam studinya menyatakan bahwa bagian kulit batang, daun, dan akar kayu manis dapat bermanfaat sebagai obat antirematik, istomachica (meningkatkan nafsu makan), peluruh kentut (karminatif), menghilangkan sakit (analgesik), dan peluruh keringat (diaphoretik).

17. Manfaat Kayu Manis Untuk Obat Jerawat
Ternyata kayu manis dapat digunakan sebagai resep kecantikan wajah anda yang mampu mengobati jerawat,. Manfaat kayu manis untuk jerawat sangat mudah didapatkan yaitu menyediakan batang kayu secukupnya dan madu secukupnya. Cara membuat manfaat kayu manis untuk wajah jerawat adalah haluskan batang kayu manis hingga menjadi bubuk, campur dengan madu lalu oleskan campuran tersebut ke wajah yang berjerawat pada waktu malam hari. Hingga keesokan harinya wajah dapat dibersihkan.

18. Manfaat Kayu Manis dan Campuran Jeruk
Kayu manis dan campuran jeruk atau lemon, jadi apakah ini atau bermanfaatkah ramuan ini ?.. Aroma dan kekhasan rasa dari kayu manis, dapat dimanfaatkan untuk dicampurkan dengan jus jeruk, atau lemon yang kaya akan vitamin C. Jadi, akan membuat segelas toddy (minuman keras berbumbu) panas yang nikmat, tambahkan sebatang kayu manis ke dalam segelas jus jeruk segar.

19. Manfaat Kayu Manis dan Campuran Madu
Kayu manis dan campuran madu sangat nikmat dengan dituangkan air panas dan madu sebagai pemanis, sungguh bermanfaat dan berkhasiat dalam melawan infeksi dan dinginnya musim dingin.

20. Manfaat Kayu Manis Untuk Mencegah, Mengobati dan Membersihkan Gigi
Penelitian Amal Munirah bahwa ekstrak kayu manis bermanfaat menghambat pertumbuhan jamur Candida Albicans pada rongga mulut sehingga jika disimpulkan penelitian Amal Munirah, tentu manfaat ada pada rongga mulut dan tentu saja menjaga mulut dari jamur yang pada intinya mencegah kerusakan gigi.

Kembali Ke Kandungan Kayu Manis Dalam Minyak Asiri

Berdasarkan hasil penelitian bahwa kandungan minyak C. burmanii, C. Zeylanicum, dan C. cassia masing- masing sebesar 1,75%; 2%. Minyak kayu manis diambil dari bagian kulitnya yang terdapat pada baang, dahan, dan ranting. Selain kulitnya, daun kayu manis dsuling menjadi minyak daun kayu manis atau yang biasa dikenal dengan cinnamon leaf oil. Hasil dari penyulingan jenis C.cassiavera dibagian kulit batang, kulit dahan, daun dan kulit ranting memberikan kadar berturut-turut 3,45%, 2,38%, 0,12% dan 1,95%.

Kandungan minyak daun C. zeylanicum mengandung eugenol sebagai komponen utamanya sebanyak 80-90%. Sementara itu, kandungan utama minyak daun C. burmanii dan C. cassia sama dengan kandungan minyak yang disuling dari kulitnya seperti sinnaldehida dengan kandungan minyak 80% dan sineol hanya terdapat dibagian daunnya.